2001年よりドイツ在住、音楽大学/大学院卒業後今日もピアノ弾き・音楽院講師のON/OFFあれこれ。芋国ドタバタ日常・音楽・旅・ラン・食を中心にpiano piano(ぼちぼち)更新、お気軽にコメントをどうぞ。


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裸の中にも礼儀あれ

去年10月から通いだしたスポーツジム、予想外に続いています。

しかも、楽しくて楽しくて、週2回行かないと、体がムズムズして落ち着かなくなる・・・という、
運動音痴王に君臨する私の姿を知る昔からの友たちが聞いたらひっくり返ってしまいそうな今の状況066.gif

自慢じゃないですが、わたし、小学校から中学校にかけ、スポーツテストという代物で「級内」に入ったことが一度も無いという経歴の持ち主。5級がいちばん下だったと記憶しますが、そこにすら入ったことがないっていう。
万年級外!!こんな人、いる??


そんな私が今ハマッているメニューは、


b0221071_78561.jpg


上の写真のようなクロスマシーン(全身を動かしてステップするやつ)30分→ベルトコンベアみたいなランニングマシーン30分→気になる部分の筋トレマシーン数台、約20分→サウナ20分→洗髪

というもの。

最初は、調子づいてアクティブピラティスとか、パワーヨガとかのコースにも通ってたのですが、面白そうなコースはすべて仕事の時間とかぶっており、断念007.gif

クロスマシーンとランニングマシーンのエリアには数台のテレビが設置されており、いろんなチャンネルの映像は常時流れており、好きなチャンネルの音声をイヤホンで運動しながら聞けるので、午前中遅い時間に行って、Das Perfekte Dinnerという、素人が前菜・メイン・デザートのフルコースを作り、お客に振舞う、という料理番組の再放送(一時間)を見ながら走るっちゅうのが楽しみ。
エクササイズしてるそばから思考が料理・・・・・悲しきかな、食いしん坊・・・・・。

↓↓↓ つづきを読むには下リンクをクリックお願いいたします ↓↓↓





今日も今日とてジムへ行き、いつものメニューをこなした後、サウナで発汗総仕上げ!とばかりに、勇んでサウナゾーンへ向かったわけです。
ちなみに、サウナゾーンは「混浴」と「女性専用」に分かれておりますが、私は当然女性用サウナへ行きます。
何故かオバチャン世代に足を突っ込むほど、敢えて混浴ゾーンのサウナを使用される女性の確率が高くなるらしいのですが(もちろんサウナ内は全裸)、そこは私、一応自称永遠の隠れ乙女ですので。

女性用サウナはチョット小さく、4人大人が寝そべると満員御礼っという感じなのですが、私がいつも行く時間帯は空いているので今日も利用者は私のみ。
スポーツで痛めつけた(?!そんなストイックではない。)体をほぐそうと、ベストポジションに陣取り、フィンランド式サウナの焼けた石の上にアロマ水を少々注ぎ、じわ~っと約90度の室内に蒸気とアロマが回るのを楽しんでいたわけ。

そしたら、がっちゃんがっちゃん音をたてながら、ある芋国人女性(年齢推定45歳プラスマイナス)がサウナへ入室。


一応狭いシャワー・サウナゾーンのこと、誰かと顔を合わせたら、全裸であろうがなかろうが、クールかつ和やかに「ハロー」っと一声挨拶するのが、何となくマナーになっているので
(例えばサウナでなくとも、普通のお店に入ったときにはお客も店員もこんにちわ、出るときにはさようなら、と声をかけあうのが欧州のスタンダード、なはずなのだけど、芋国では客ばっかり挨拶して店員には無視されることがままある気が・・・・)
私も一声・・・・・

と思いきや、その女性、
私の方なぞに目もくれず、ふてぶてしい動作で焼けた石にかけるアロマ水が入った桶をむんずと掴んだ!

(この時点ですでに少々不愉快、そもそもがっちゃんがっちゃん入ってきて動作がいちいちがさつな印象。←自分の事はサクッと棚上げ・・・しかし悪夢はこの直後・・・)

そして、焼けた石に勢い良く注水。
ひしゃくから溢れんばかりのアロマ水を、焼け石に

バッシャ~ン

バッシャ~~~~~~ン


そんでもって、とどめに一回
バァッシャァァ~~~~~~ン


その瞬間、もちろんむせかえらんばかりの蒸気の壁がすさまじく私を襲ってきたことは言うまでもなく!
しかも、「今日のアロマ」がミント系だった所為か、ものすごい破壊力で目つぶし食らうし、肌全体も、サウナの中で暑いはずなのに、ハッカ効果で全身にムヒ塗った後みたいにスースーピリピリ!!

ゴルァ~~~~~~~ッ!!!

窒息するわ~~~~~~~~~~~~~~ッッ!!!!!!!031.gif


・・・・・・・っとちゃぶ台ひっくり返すことも出来ず、絶句したまま汗をかき続ける私。嗚呼、小心者。

まるで力士が春場所で塩を土俵に撒き散らす勢いでアロマ水とハッカの蒸気テロを起こした当の女性は、「ゥワァッハァ~~~~~~~」などという意味不明の満足げな吐息を漏らされ、ドッカと寝転ばれました。

この人・・・・息できるんやろか・・・・・・私なんて、ミント吸いすぎて鼻の中までスースーすんのに・・・・・でも目潰し食らったから、目も開けられなくてそっち見られへん・・・・・・

と激しく動揺しましたが、思い当たりました。
そうだ、敵は芋国人。
寒さにも強いし、暑くなってもバテない。
だって、芋国人なのだから。

皮膚の厚さのサイズが、そもそも違うのだから・・・・・


今日も芋国に完敗。
体中スースーしたまま早々にサウナ退散となりました。

しかし、ここ数日出ずっぱりだったせいか、ちょっと喉がおかしいな?キケン・・・
と思っていた喉痛がいつの間にか消えていた。

もしかして・・・・ハッカの蒸気ぬり壁のお・・か・・・・げ・・・・???!!!


めげずに体力づくり、続けよう。
目標は今年秋のバーデン・ハーフマラソン。
と、その前に10kmランから参加しないといけませんかね。千里の道も一歩から!
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by maya-on | 2011-05-05 07:06 | 芋国の日常 | Comments(4)
Commented by Nao at 2011-05-08 05:15 x
こっちではバーデンマラソン出場宣言?直前でもエントリーできるんだけど、そうするとエントリー料が高いのよ。早めにどうぞ!ハーフマラソン走るピアニストって今度からプロフィールにも書いてくれ!これかなり得点高いよっ(いやほらイメージとぜんぜん違うからさ、きっと皆の目を引く)!タイツはさ、ほんとバーデンマラソン走るんだったら膝上丈(3段階ある)とサポーターがいいんじゃないかな。朝スタートの時はめっちゃ寒いんだけどさ、さすがに20キロ走ると半袖半ズボンでいい感じよ。時計はね、Garminだったかな?
Commented by maya-on at 2011-05-09 17:27
Naoさん 

おお~そうなんやぁ!直前にエントリーすると値段かわるん?!笑 商売しますなぁ、事務局・・・・
走るピアニスト案、実現できるようにがんばるよ!!!

それにしてもさすが経験者、役に立つアドヴァイス~~!ありがとう!時計も買います~。
Commented by 小野のヨーコ at 2011-05-16 15:57 x
  
 ジムもいいな~~私も行こうか迷ってます。マチャは、やめとき~なんていいますが・・

Commented by maya-on at 2011-05-16 19:22
小野のヨーコさん

うそっ、ジムまでデビューしちゃう?いいねいいね~。プールよりは続くかもよ?!行き始めたら、実際健康になるしハマるよー。私も去年秋にジムに通い始めてから、風邪気味まではあっても本格的に病気になったこと、一回もない!これはすごいでしょう?